おじさんたちのスポーツドリンク [その他]
某コンビニのポイントサービスで
安く手に入れられるスポーツドリンクがあったので
買ってみました
これです
35歳以上をターゲットにしているようで
ボクにも当てはまります
が
あまり運動をしない人向けのようで
ちょっとこれは違うなと
運動はしっかりしてるし
どうやらカルニチンとやらがキーのようで
カルニチンは
ダイエットや不妊に効果があるらしく
これを配合したサプリメントもあります
肝臓で合成されるアミノ酸の一種で
20代までは必要に十分な量が体内で生成されるのですが
年をとると徐々に合成される量が減っていきます
体内の脂肪や糖をエネルギーとして燃焼させる際に
燃焼を促進させる効果があるのですが
年とると合成量が減るので脂肪がたまりやすくなって
ダイエットが必要な体となってしまうわけです
なので外から摂取することになるのです
というわけで
ボクにとっては今のところ必要が無いのかなと思いきや
疲労回復の効果もあるらしいんで
そういう面では不要ってわけでもなさそうです
日曜日にゴルフがあるので
試しにこれをもっていこうと思います
安く手に入れられるスポーツドリンクがあったので
買ってみました
これです
35歳以上をターゲットにしているようで
ボクにも当てはまります
が
あまり運動をしない人向けのようで
ちょっとこれは違うなと
運動はしっかりしてるし
どうやらカルニチンとやらがキーのようで
カルニチンは
ダイエットや不妊に効果があるらしく
これを配合したサプリメントもあります
肝臓で合成されるアミノ酸の一種で
20代までは必要に十分な量が体内で生成されるのですが
年をとると徐々に合成される量が減っていきます
体内の脂肪や糖をエネルギーとして燃焼させる際に
燃焼を促進させる効果があるのですが
年とると合成量が減るので脂肪がたまりやすくなって
ダイエットが必要な体となってしまうわけです
なので外から摂取することになるのです
というわけで
ボクにとっては今のところ必要が無いのかなと思いきや
疲労回復の効果もあるらしいんで
そういう面では不要ってわけでもなさそうです
日曜日にゴルフがあるので
試しにこれをもっていこうと思います
昔、カルニチンのサプリでダイエットしたことがありました。結構効果があったような記憶があります。
私も試そうかな。
by コンブ (2012-05-12 07:44)
何がゼロなのでしょう? よく飲みました・・・でも今は。
明日はお天気もよさそう。楽しんで来てください。
by okko (2012-05-12 14:28)
コンブさん
こんばんは
サプリのほうは効果がありそうな気がするんですがスポーツドリンクはどうなんでしょうか
okkoさん
こんばんは
カロリーがゼロということです
今日は風が強くて涼しいくらいだったので
体調に気をつけないといけません
by naokun (2012-05-12 21:01)