金沢マラソンまであと１週間

１１月になりました

レースシーズンの開幕です

シーズン初っ端は１週間後に迫った金沢マラソンです

前シーズンはなんやかんやで練習らしい練習ができずにシーズン突入

フルマラソンではなんとかベスト更新したものの
どのレースも足をつってばかりで内容はぱっとせずでした

今年は
十分とはいえませんが昨年に比べれば練習できてるかな、と

ただ

最近右ひざの状態があやしく

土曜日にランニングクラブの練習会に参加した際

体幹トレーニングを中心としたドリルをしまして
その際、コーチから指摘を受けたところがあり
それがまさしくひざの痛みに起因するもので非常にありがたかったです

このアドバイスを参考にしてやれるだけのトレーニングはして
当日を迎えたいですね

こいつ（エプソンGPS）のデビュー戦でもあります


今回は陸連登録でエントリーしたのでなんとAブロックからのスタート


ちょっとプレッシャーありますが
恥ずかしくない走りをしたいです

もしこのナンバーを見かけた方はぜひご声援をお願いします

タグ：フルマラソン 陸連登録 エプソンGPS 体幹トレーニング 金沢マラソン

コメント 2

私もAブロックですが、一般枠なので、ナンバーは10000代です。黒地に赤のasicsのウェアを着る予定です。ブロックの後ろの方からゆっくりスタートしようと思っていますので、見かけたらお声がけください。
by Yoshiki (2015-11-12 22:59) 

Yoshikiさん
こんばんは
ボクも遠慮して後ろの方にします
もしお見かけしたらお声かけさせていただきます
by naokun (2015-11-13 21:39)