野球指導

こんにちは

今年も残すところ数日となりました

さて

火曜日は息子とキャプテンのMくんを連れて野球指導を受けに行ってきました

中日、楽天で投手として活躍し今シーズ限りで引退した山内壮馬さんが
お兄さんが院長をされてる整骨院で運動、野球の指導を始め

お兄さんとボクはたまたま面識があり、この情報をブログで知ったので一度受けてみようとお願いをしたんです

整骨院に行き、まずは問診

ポジションや打順、どうしたいかを聞かれ

その後はお兄さんとスタッフの方でストレッチ

あまりの二人の身体の硬さに

「かったいな～！」と叫ばれてました

息子もあちこち伸ばされてもだえてました

そしてメインの野球指導

壮馬さんから肩周り、腹筋、下半身のトレーニング

普段の練習とは比べ物にならないハードな内容が１時間ほど続き息も絶え絶え

最後はバッティングとピッチングのアドバイスを受けいっしょにパチリ


ボク自身もいろいろと参考になり有意義な２時間でした

これから教えてもらったトレーニングを継続し

まずは年明けにある試合で結果を出せるよう頑張ってほしいです

タグ：野球指導 山内壮馬 野球

合宿＆親子対決

この土日は
衣丘ペアーズ毎年恒例の合宿が開催されました

台風上陸と重なり雨の降る中土曜日の朝学校を出発

１時間ほどで毎回利用している名古屋市野外学習センターに到着

相変わらず雨は降っておりグラウンドは使用不可能

施設内を使って主に体力トレーニング

ボクはいつもと同じ低学年グループの担当

山の中でアップダウンのある施設内の道路をウォーキング

ボクからしたら散歩程度のものですが
子供たちにとっては結構きついもので最初のうちは楽しそうに歩いてたものの
だんだん苦しくなってきたのか息が上がってきました

ふだん長い距離を歩いていないだろう子供たちです

本当はいつもこれくらいのことをできればいいのですが
なかなかできませんから貴重なトレーニングになったと思います

特に１年生は家族と離れて泊りに出ることは初めてでしょうから
中にはちょっとさびしそうな顔をしてる子もいましたが
ほぼ全員一通りのメニューをこなしました


１６時ごろ練習を終えグローブやスパイクの手入れ方法をレクチャー

１７時からは入浴し夕食

その後は子供たちは引率のお母さんたち企画のゲームを楽しみ

スタッフやお手伝いのお父さんたちはアルコールタイム

公にできないいろんな話で夜中の２時ごろまで大盛り上がりでした


翌日曜日

ボクは朝５時ごろに起きてグラウンドの状態を確認がてらランニング

雨は止んでたものの湿気で蒸し暑かったです

肝心のグラウンドは水も引きなんとか使えそう

戻った頃には子供たちも起きて着替え、布団を片付け朝食

さあグラウンドへと思ったところ

施設側から使用不可の連絡が

ちょっと納得いきませんでしたが従うしかありません

結局グラウンドを使うことなく急きょ学校へ戻ることに

日曜日は親対子の試合が行われることになっていて
これを学校に場所を替えました

２試合行われ１試合目はお母さんチームと４年生以下の子のチームとの対戦

数人の４年生を除き試合経験は全くありません

いい勉強の機会です

対外試合ではありませんが子供たちには緊張感持たせるため真剣勝負をするよう指示

１０時半頃試合開始

決して速い球ではありませんがなかなか打てません

それでもふだん野球をすることのないお母さん相手に５点を奪い勝利

ただ試合に臨む上での基本的なこと

たとえばベンチでの姿勢やランナーコーチの役割について理解していないことが多く
技術的なことは別にしてまだまだ教えないといけないことが多いなと感じました


昼食をはさみ午後はお父さんチームとＡチームの対戦です

大人としては子供に簡単に負けるわけにはいきません

こちらも真剣勝負です

でも子供たちは思った以上の出来で序盤で５点を取られてしまいました

中盤になるとお父さんたちが一通り打席に立ちその後はスタッフが打席に

一番手はボク

上本スタイルで(^_^;)


真剣勝負と言いながらちょっと遊び心を持って参加したのですが
いざ打席に立つと、こんなカッコして凡退したらめっちゃ恥ずかしいわと思い
リードされててなんとかしないといけないということもありかなり緊張してました

それでも「無事」エンタイトルツーベースで出塁

ここから他のスタッフも続き大量８点を取り逆転

これはいけると思いきやその後逆に８失点する羽目に

再び追う立場になり
今度はスタッフに加え中学生のＯＢたちも加わりパワーアップ

３点を返し２点差

そして最終回

とにかくますは追いつかないといけないところあっという間に２アウト

あとがないところにボクに打順が回ってきてしまいました

１打席目以上に緊張した場面でストライクと追い込まれながら再び２ベースヒット

ここから怒涛の連打で再逆転

結局７回を終え同点

ノーアウト満塁からのタイブレークに突入

先攻の我々は中学生ＯＢに任せさすがの攻撃で４点ゲット

裏のＡチームの攻撃をなんとか逆転されずに抑えひやひやながら勝利しました

負けはしましたがＡチームの子供たちも随所にいいプレーを見せてて
次週の公式戦に向け期待の持てる内容でした


大きなトラブルなく無事２日間の予定を終えることができました

これもひとえに役員はじめ父兄の方々の尽力のおかげです

この拙いブログを見ていただいてるチーム関係者の方もいらっしゃるので
この場を借りてお礼を申し上げます

これからもチームの運営にご協力いただき

子供たちの応援をよろしくお願いします

タグ：衣丘ペアーズ 合宿 台風 親子対決 父兄

子供たちの足？

いやぁ

一気に夏ですね

先週まで雨ばかりだったのが打って変って

雨ばかりもいやですが暑いのもいやです
(^_^;)

そんなうっとうしさを少しでも和らげてくれるかもしれない
我が家の大事な足がもうすぐ変わります

これに


トヨタがかなり気合を入れて発売した新型シエンタです

手ごろな価格、サイズでそろそろハイブリッド車が欲しいなと思っていたところ
去年の終わりごろからこれが出るらしいという情報がささやかれ
毎日のようにネットで情報収集をしておりました

２０年以上の付き合いの営業マンからも逐一情報を仕入れ
ついに先月、予約受付が開始されるという連絡あり速攻で契約

ボディーカラーはこれ


カタログの表紙や新聞広告などででかでかと載ってるイエローも捨てがたかったんですが
家族の要望も取り入れこれにしました

先日展示車も見に行き内装やシートアレンジを確認

今乗っているのは中古で買ったアイシスで
それに比べればサイズダウンは仕方ないのですが
三列目を使うと思った以上に荷物が乗りません

時々子供たちを乗せて試合に出かけることもあり
フルで乗ろうとすると結構な荷物になります

ドライバーを除いて子供５人までがＭＡＸでしょう

まあ、三列目を使うのはこんな時くらいで
普段は二列目までで充分ですから大きな問題ではありません

初のハイブリッド車

納車は今月終わりかお盆前あたりとのこと

家族全員楽しみにしてます

タグ：トヨタ シエンタ ハイブリッド 野球 アイシス

波が激しい

日曜日は
衣丘ペアーズＡチームの試合でした

ふれあいカップリーグ戦で、対戦相手はティースポーツＢＣです

チームができて４年と日が浅いですが
昨年のふれあいカップＢリーグで準優勝をしているだけに力はあるとみていました

初回は無難に無得点で抑えたものの
２回からはちょっとしたミスから失点続き
４回には５失点

５回にも２点を取られ計１０失点

一方うちの打線は全くつながらず
ストライクを見送り明らかなボール球に手を出す最悪のパターン

クリーンアップは見た目「重量打線」ですがまったく機能せず

相手投手のボールは決して速くはないのですが全然見極めができず

空振りやボテボテの当たり連発

最後は控え選手主体にガラッと変わった相手から２点取るのが精いっぱい

負けるべくして負けたという試合でした

いつもボクが感じるのは

全体的にすくい上げるようなスイングで
たまたまタイミングが合えば飛ぶという極めてミート率が悪いのです

監督、コーチの懸命の指導にもかかわらず進歩がみられません

一方の対戦相手は比較的小柄ながらもしっかり振ってきますからいい当たりが出ます

うちの選手はこういうところを見習ってほしいです

普段の素振りから気のないスイングをしてますからここから直していかないと

今のスイングなら何百回振っても一緒

この日見ていた低学年の子たちに話をしました

だらだら何百回振るなら思い切って３０回振る方がよっぽど練習になると

対戦相手は平日も練習をしているようで
そういうチームに勝とうと思えばうちの子たちも平日にも何らかの形で練習していかないといけませんね

今のところ平日も頑張ってるのは一部

これが全員になればガラッと変わると思うのですが

もうすぐ次の公式戦を迎えます

同じことを繰り返さないようにこちらもいろいろとサポートしていければと思います

タグ：素振り ティースポーツＢＣ ふれあいカップ 衣丘ペアーズ 少年野球

情けないセ・リーグ

とうとう

借金ありながら首位に立つという異常事態となったセ・リーグ

交流戦の影響とはいえ全チーム情けないとしか言いようがありません

混セといえば聞こえはいいですが
そんなものではありません

どのチームも全く安定感なし

連勝してたと思ったら今度は連敗

それの繰返し

テレビ観ててもパ・リーグの方が内容が良くて楽しくないですか？

ドラフトでいい選手が集まってるのも一つの要因でしょうが

若い選手がどんどん出てきてて育成体制がしっかりしてるんでしょう

一方セ・リーグはピークを過ぎたベテラン頼みのところがほとんど

活気が違います

何かしらの手を打たないと
ますます低迷していきそうです

某チームなんかは
土曜日の朝のＴＶ番組でクイズやらなんやらやったりしてますが
そんなんしてる暇あったら練習せえや、って言われそうですね

いっそのこと指名打者制にするとか

地方へ分散するとか

若い選手育てるのに精出すとか

パ・リーグを見習ってほしいですね

その昔

「人気のセ、実力のパ」なんて言われてたこともありましたが

今や

「人気もパ、実力もパ」ですよ

リーグ優勝チームの勝率が５割なんてことになったら

考えただけでもぞっとします

タグ：セントラルリーグ パシフィックリーグ プロ野球 交流戦 育成 ドラフト

最後はひやひや

もうすぐ７月ですが
今年の６月は朝晩半袖では寒いくらいで、夏に向かっていく感じがしません

この土日も日中でさえ涼しさを感じるほどでした

そんな中での日曜日

衣丘ペアーズはふれあいカップリーグ戦の試合でした

対戦相手は上郷ノーティーボーイズ

力のあるチームです

うちは普段ショートを守る監督ジュニアが
ひじのケガでドクターストップかかってて出られず
一部ポジションを入れ替えて臨みました

序盤はランナーを背負いながらも得点許さず

うちもヒットが出ず無得点で中盤へ

ここから試合が動きます

監督ジュニアに代わりショートに入った
９番バッターの息子がヒットで出塁し上位も続き２点を先制

終盤にも相手ミスで３点を加え５－０で最終回

このまま完封かと思いきや
エースくんのコントロールが微妙に狂いだし四死球が出だします

そして甘いところに入った球を痛打され２点を取られます

なおも塁上にランナーを置きピンチが続きます

これで逆転されたらシャレにならんぞ

と不安いっぱいで観ていましたが
なんとか後続を抑えゲームセット

５－２で勝利しました

エースくん
立ち上がりはまあまあいいのですが
時々後半に乱れ逆転されてる試合があり
最後の最後までひやひやでした

安心した勝ち試合を見れればいいのですが

小学生の野球です

毎回何が起きるかわかりません

いずれにしても勝ちは勝ち

次の試合に向けいいムードを保っていってほしいですね

タグ：ふれあいカップ 少年野球 衣丘ペアーズ 上郷ノーティーボーイズ

こんなん出ました～

プロ野球は開幕して１０試合が過ぎました

我らが阪神タイガースは
開幕戦３連勝で幸先良いスタートを切ったもののその後は・・・

でもまだ団子状態

焦らずに戦ってほしいものです

さて

ヤホーを見ておりましたら

「阪神　ビスコ」

なるキーワードが出ていました

気になってポチっとしますと

８０周年記念でグリコとコラボしたビスコが発売、とのこと

さっそくグリコのサイトへ

限定４０００セット

限定という言葉に負け即注文(^_^;)

で

届いたのはコレ


中身は


スマイルビスコというもので
一般の方でも自分の写真で作れるようです

このタイガーススマイルビスコ

値段はといいますと

税込３，９９６円

ビスコにこんな金額を払って購入とは

今年は８０周年ということでいろんなグッズが発売されてます

ほんとはすべて欲しいところですがキリがないので「厳選」してます

まだまだこれからもいろいろ買ってしまいそうです

こういう記念グッズに負けないようにチームの快進撃を期待してます

タグ：阪神タイガース ８０周年 グリコ スマイルビスコ 記念グッズ

勤続疲労？

MLBレンジャーズのダルビッシュ有投手が右肘側副靭帯部分断裂で手術を行い今シーズン絶望となりました

昨年ヤンキースの田中将大投手も同じケガをしましたが彼は手術を回避できリハビリにより今シーズン開幕から復帰します

そして今年日本球界に復帰しソフトバンクホークスに入団した松坂大輔投手もその一人です



力のある投手がケガで投げられなくなるのは相当辛いことだと思います

原因としては
MLBの使用球やマウンドの硬さが挙げられています

日本に比べ滑りやすいボール

それにマウンドの硬さや変化球の多投も加わり必要以上に力を使うことになり肘への負担がかなり大きかったんでしょう

でも

ケガをしているのは日本人投手だけではありません

アメリカの投手でも同じケガをしています

ですから一概にボールやマウンドのせいとは言えません

最近
ある記事を目にしました

かつてレッドソックスで活躍したペドロ・マルティネス元投手が
MLBで標準的になっている中四日の登板サイクルに関して発言をしていました

中四日でちゃんと投げられていた投手は薬物使用をしていたと

自身は薬物使用をしていなかったから堂々としていられるとも語っています

ダルビッシュ投手は昨年
中六日でないとなかなか疲労は抜けないという話をしていました

彼自身やはり不安を感じていたんでしょうね

残念ながらそれは現実のものとなってしまったわけですが
これを機にMLB各チームが登板間隔について見直しをすべきではないでしょうか

手術できるとはいえ
その前にケガをしないようにすることが大事です

偶然かもしれませんが
ダルビッシュ、田中、松坂とも高校時代甲子園で活躍した選手

かなりの球数を投げてますから
その頃からの「勤続疲労」が影響していることも否定できません

現在高校球界は試合日程の過密化を避けたり
延長回数削減のためのプレーオフ導入等の検討を進めていますが
いずれにしても一人の投手で戦っていく学校は多くその選手にかかる負担はさほど変わっていません

かといって、プロのように似通ったレベルの投手を複数そろえるのは簡単ではありません

どの学校も控え投手はいても主戦投手とのレベルの差が大きいケースが多いです

将来ケガで野球ができなくなる、なんてことがなくなるように

はたしてどんな方法がいいのか

タグ：レンジャーズ ひじ ヤンキース 田中将大 ダルビッシュ有 松坂大輔 手術 ＭＬＢ 登板間隔 高校 甲子園

コーチを続けるか否か

ちょっと悩んでます

ボクは少年野球チームでコーチをしていますが
今後コーチを続けるか否かを考え始めるようになったのです

現在コーチ以外にも個人的活動でランニングクラブに所属したりゴルフサークルをしてたりしてます

二つとも土、日いずれかに活動をしますので
コーチを休みすることもあります

相変わらず指導者不足で
一人で１０数人の子供を見ることも多々あります

そんな中で個人的な活動を理由で休むのは気が引けるのですが
ランニングやゴルフを犠牲にしてまで野球に注力しようとは思っていないのが正直なところ

身体が動かせる内はいろいろなことをやっていきたいのです

実はつい最近監督から、もうちょっと出られる日を増やしてほしいというメールが来て
それがきっかけでこんなことを考えるようになったのです

監督の思いは痛いほどわかります

ボクが監督でも同じことを考えます

でも

繰り返しますが他のことを犠牲にしてまで、という思いは強いのです

昨年は子供が増え指導者不足になり
コーチとしての活動に時間を費やすことが多くなったため
ランニングクラブの練習会を休んだり自主練習もできなかったりで
月間走行距離が１００ｋｍを超えることは一度もありませんでした

これはこれで仕方ないことだと思いながら過ごしてきました

しかし、自分の中で引っかかる部分はありました

それと

息子がレギュラーでほぼ毎試合出ているのですが
ボクは残って下の子を見ないといけないので
それを見ることができないという寂しさもあります

コーチですがその前に一人の父親なんですよねぇ

かといってわがまま言って試合についていくことは無理です

以前は子供の数が少なくボクもスコアラーとして試合に行けてたのですが
今ではそれも全くできない状況です

いつも勝ち負けに関わらず試合の状況は監督からの話を聞くだけ

監督やヘッド格のコーチの息子さんもチームにいますが
ともに試合で直接見ることができるので時にうらやましさを感じます

嫁さんが試合を見に行ってますが
息子がどんな感じだったかははっきり言ってよくわかりません
(^_^;)

以前は息子が卒団してもチームに残って活動していこうと思っていたのですが
今はそういう思いも薄らいできてます

今の状況では個人的にはコーチとしてより父兄の一人として積極的にお手伝いしていく
という立場の方が良いのではないかと

チームとしては痛手になってしまうでしょうが

近々
同じく下の子を見ているコーチに相談する予定です

はぁ～

こんなことで悩むことになろうとは

タグ：父兄 父親 ゴルフサークル ランニングクラブ 指導者不足 コーチ 少年野球

春季大会＆誕生日

土、日と
衣丘ペアーズはシーズン初戦の春季大会でした

土曜日は２回戦

しばらく公式戦で２回戦を突破したことがなく勝ってほしかったんですが

８－４で勝利しました！

よかったです


そして日曜日のベスト８

ここまで来るとそうそう簡単には勝たせてくれません

残念ながら１－２で敗れました

僅差です

ボクは試合を見ておらず試合後学校に帰ってきた監督に話を聞きましたが
ミスがあちこちで出たようで力的にはほとんど差がなかったとのこと

負けはしましたが次につながる戦いだったようです

今月末には次の大会が始まります

さらに練習し進化した戦いを見せてほしいです

土、日と朝早くに家を出て上級生とともに試合に臨んだうちの息子は

さすがに疲れたのか風呂に入った後はこの通りでした



また

日曜日は中２の娘の誕生日

前日の土曜日夜

本人のリクエストでカラオケに行きました

家族そろって行くのは初めて

娘は小学校に入る前に連れて行ったことはありそれ以来

息子は全くの初めてでした

近所のシダックスをあらかじめ予約


コージーコーナーのケーキ付です


娘も息子も元気に何曲も歌ってました

楽しく２時間過ごしました

たまにはこういうのもいいですね

娘は４月から３年生で高校受験に向けた準備が始まります

志望する所へ行けるよう地道に努力してほしいと思ってます

タグ：ベスト８ シダックス 誕生日 コージーコーナー カラオケ 衣丘ペアーズ 高校受験 少年野球 ケーキ