道具は大事に使おう [スポーツ全般]

我が家の洗濯機

ここ2、3年故障が出ていて
3日目も水漏れのトラブル発生

すぐに見てもらおうとネットで終了業者を探し連絡取るも
直すのは難しくメーカーに聞いてくれとのこと

メーカーに連絡してたらいつ来るかわからない

何気に取説を引っ張り出したら
息子が生まれた年に買っててすでに10年経過していることが判明

通常メーカーが部品を持ってるのは8年

あきらめて買い替えることにしました

よくここまで働いてくれました

自慢じゃないですが大事に使ってきたからでしょう

野球チームの子供たちにも常々言ってます

道具は手入れをして大事に使おうと

どんな競技でも一流選手は道具を大事にします

子供たちのグローブやスパイクを見ると
手入れをきちんとできてる子はそれなりに技術も上がっていますし練習や試合に取り組む姿勢もしっかりしてます

当然手入れをしていなければすぐ傷んできて寿命が短くなるし
いいパフォーマンスをすることもできません

ボクもちゃんと手入れしてますよ

一流じゃないですが (^_^;)

ペアーズのみんな

ちゃんと手入れはできてるかな

お父さんやお母さんにやってもらうんじゃないくて
自分でやりましょう




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2016中日本レガッタ [その他スポーツ]

4月に入って毎週のように雨が降ってます

今週も月曜日、木曜日と雨でした

特に木曜日はよく降りました

そして打って変って金曜日はいいお天気に

愛知池に行ってきました
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毎年恒例になったボート競技「中日本レガッタ」の観戦です

こちらのブログを通じて交流するようになった今治造船ボート部の応援を兼ねて
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土日は野球の予定があるため金曜日の予選のみ

出場選手はすべて予選通過し土曜日の準決勝に進出しました

昨年に続き今年も新人さんが1名入部してました

風が強く逆風の中でのレースで全選手苦労したでしょう

なぜか毎年雨が降ったり、晴れても風が強かったりと
なかなか絶好のコンディションというわけにはいかず

そんな中でも結果を残す選手たちはすごいですね

準決勝もクリアして決勝では優勝目指して全力でこぎ切ってほしいです




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迷ってもしゃーない [ランニング]

月曜日、横浜マラソンの完走証が届きました
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記録はネットで確認しているのでいまさらどうこう言うこともないですが
早いものであれからもう一ヶ月ちょっと経つんですね

まだ左の足首が痛くてたまにJogする程度で練習らしい練習はしてません

今月に入って秋のレースのエントリーが始まりました

金沢、大阪、岡山、神戸を候補にしてましたが

金沢・・・遠いなぁ

岡山・・・ここも遠いなぁ

ということで大阪、神戸だけエントリーすることにしました

迷ったところで抽選ですからね

倍率どれくらいになるかわかりませんがあとは祈るのみ

6月の結果発表を待ちましょう





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グランパスとドラゴンズ [スポーツ全般]

昨日新聞を見てたらある記事が目に飛び込んできました

「トヨタ、グランパス子会社化」

サッカーJ1の名古屋グランパスが
筆頭株主のトヨタ自動車の子会社になるというもの

現在グランパスは約3億3千万円の累積赤字を抱え
資本金(4億円)を超えるとJ1、J2への参加資格を失うため
累積赤字を解消し経営を安定させていく狙いがあるようです

2010年にリーグ優勝したものの
10位前後をうろうろすることが多いチーム

かつてはゲーリー・リネカー、ドラガン・ストイコビッチといった世界的なプレーヤーや
本田圭祐、吉田麻也といった日本代表選手も所属していました



それがなかなかチーム力につながらず
中位が定位置になっているのが現状

観客動員もぱっとせず
現在豊田スタジアムとパロマ瑞穂スタジアムをホームスタジアムにしていますが
わが街にある豊田スタジアムでのゲームを見るとスタンドはいつもガラガラ

これでは経営難になるのも仕方ないのかなと

同じく愛知県に本拠を構えるプロ野球の中日ドラゴンズも
優勝しようがしまいがナゴヤドームの試合はこちらもガラガラ

地元にあるプロチームがこんな状況なのは非常にさびしいことです

なぜなんでしょう

スタジアムへのアクセス?

試合が面白くない?

元気がない?

グランパスもドラゴンズも、選手を見ていると地味さが漂ってきます

ジャイアンツの選手のように半ばタレント化するのもどうかと思いますが
試合での表情やインタビューでの受け答えを見ていると、う~んと思ってしまいます

もうちょっと派手さがあってもよさそうなものですが

プレーもそうですが、観てて楽しくなるような表情、態度を見せてほしいです




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またしても不祥事 [スポーツ全般]

またしてもスポーツ界で不祥事が発覚しました

プロ野球選手の野球賭博

元プロ野球選手の覚せい剤

まだこれらが片付いていないうちに

今度はバドミントン選手の賭博です

アマチュアです

とはいっても大会で賞金を獲得してますからプロみたいなものです

アマチュアもプロも関係ありません

不正行為に首を突っ込むことはあってはならないこと

それは本人たちも十分わかっていたはず

にもかかわらず

あまりにも高額なお金が手元に入ると
気持ちが大きくなってしまうんでしょう

ボクでも
ボーナス入ったりするとパーッといこうかという気になることはあります

お金の力は怖いです

こうなると
いくら選手の元に入るお金とはいえ何らかの形で管理する仕組みが必要なのではと思います

このままでは他にもこういった行為をするスポーツ選手が出てきてしまうでしょう

表に出てないだけですでにいるかもしれませんが

個人を責めるのは簡単です

しかし

プロアマ問わず

アスリートを守る仕組みづくりをしていかないと
いつまでたっても同じことの繰り返しです

いい意味での特別扱いをして

いい環境でプレーできるように

選手たちを守ってほしいです




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来シーズンはどうしよ [ランニング]

横浜マラソン後、3週間が経とうとしてますが
なかなか足首の痛みが取れずまったく走っていません

まあ、シーズンも終わったことですし焦って走る必要はなく
もうちょっとお休みしようかと思ってます

さて

4月になりました

秋のレースの募集が始まります

候補としては

金沢(10/23)

大阪(10/30)

岡山(11/13)

神戸(11/20)

来週には金沢と大阪の募集が始まります

いつも第一候補は大阪ですが来シーズンは違います

神戸です

第1回の時、抽選に当たったものの同じく当たった大阪を優先し参加せず

それから当たることなく、そろそろ参加したいなと

ランニングクラブのコーチが毎回ペースランナーとして参加していることもあって

日程的にも野球の試合とかぶりにくい時期で

4レースとも応募はしますが何とか神戸を当てたいなと

かれこれ10年ほど神戸に行ってません
(甲子園までは毎年行ってますが)

久しく行ってない神戸の街をぜひ走ってみたいです




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合格 [その他]

17日

娘の高校入試の結果発表がありました

結果は

第二志望校に合格しました

第一志望でなかったのでがっかりしてるかなと思ったんですが
娘の様子を見るとそんな感じではなかったのでホッとしました

毎日のように夜遅くまで勉強してました

ボクが受験の頃はそんなに遅くまでやった記憶はありませんでした

夜遅くまでやればいいってもんじゃありませんが
よく頑張ったと思います

お祝いに昨晩焼肉を食べに行きました
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4月から高校生としての生活が始まります

新たな環境でいろんな経験をしてほしいです



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2015~16のシーズンを振り返って [ランニング]

先日の横浜マラソンで2015秋~2016春のレースは終了しました

実は京都で痛めた左足首が治りきっていなくて横浜で悪化させてしまいました

けっこう腫れてたので接骨院で診てもらったら捻挫のような症状になってるようで
首都高のバンクが効いたのかもしれません

当分はおとなしくしてます

さて

このシーズンは金沢(10月)に始まり、京都(2月)、横浜(3月)と
フルマラソン3レースだけでした

1月にハーフを走る予定がありましたが腰の調子悪く出場せず

毎シーズン、10kmやハーフも走るのですが
フルだけのシーズンは初めてでした

改めて結果を整理すると

金沢 3時間47分24秒

京都 3時間33分08秒(自己ベスト)

横浜 3時間40分12秒(速報値)

ということで
横浜でちょうど10回目のフルマラソンとなり
9回目の京都で3時間30分台に突入することができました

正直、たいした練習をすることはできませんでしたが
中身は別として走った日数は今までで最高でした

距離は短くても走る頻度を増やすことを意識してやってきたのがベスト更新につながったのかなと思っています

3時間30分台まできたことで
これからは今までのような大幅なタイム更新は厳しくなってきます

ですから
練習の質、量をより充実させていく必要があります

先日の横浜では俳優の鶴見辰吾さんが3時間9分台で走ってましたし
ボクの所属するランニングクラブでは一つ年上の方がサブ3で常時走っていますから
ボクも負けじと頑張ります

そのためには走るのもそうですが筋力をつけていくのも大事です

ケガをしない身体にもするために

来シーズンはまずはサブ3.5目指していきます





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2016横浜マラソン [ランニング]

昨日(13日)は
横浜マラソンに参加してきました

最近はずっと一人旅でしたが
今回は嫁と受験終わった娘の3人で観光兼ねての参加です

前日の朝出発し13時頃現地着

チェックインまで時間があったので
荷物だけ預けてまずは赤レンガ倉庫へ
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外観はレトロな雰囲気を醸し出し中へ入ると雑貨を中心にしたおしゃれなお店がいっぱい

描いてたイメージとぜんぜん違いました

ここはブラブラしただけで
次はバスで中華街に向かいました

神戸の南京町は行ったことあるんですが
そことはスケールが違って圧倒されました

最初はブラブラするだけの予定がここでお土産を買うことに

ボクは神戸ビールをお買い上げ
(^_^;)

基本的に中華料理はそんなに好きじゃないので雰囲気だけを味わって再びホテルへ

今回の宿泊先は横浜ベイホテル東急です
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ちょっと休憩したあと近くのパスタ屋さんで夕食

その後向かったのは横浜ランドマークタワーです

高所恐怖症のくせしてこういう高い所へ上がるのは嫌いじゃないのです

いやぁ~、いい景色です
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怖さを忘れて覗きこんでました


そんなこんなで前日の観光を楽しみ
翌日本番を迎えました

今回はスタート地点のすぐ近くのホテルだったので朝はゆっくりできました

7時頃部屋を出てパシフィコ横浜で荷物預けと着替えを済ませスタート地点へ
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思ったほど寒くはなかったのですが
以前参加したレースでもらったポンチョを着て待機

そして8時半、スタート

直後は道幅が狭くなかなか前に進めなかったんですが焦らず流れに併せて走りました

5km位進むとコースも開けてきて走りやすくなりペース上げます

3時間半ペースで順調に20kmほどまで進みましたが
首都高に「乗った」頃からちょっとずつおかしくなっていきました

金沢の時にもあった胸焼けが始まり
そのうちしゃっくりまで出るようになり
その影響か呼吸が苦しくなってきました

30km辺りまできてトイレに行きたくなったので
まだタイム的には余裕があるからと入りました

ところがここからペースが上がらなくなってしまいました

初めて走る首都高はバンクがあって
微妙にアップダウンもありこれが効いてきたんでしょうか

先日の京都以上に苦しくなってきました

大幅にペースダウンでそれまでの貯金を使い果たし前に進むのが精一杯

とにかく歩かないようにと思いながら長く感じるコースを一歩一歩進みます

もう3時間半台もやばくなってきて
なんとか40分台に入らないようにと思いながら残りの10kmほどを進みゴール

完走証が出なかったのであとでランナーズアップデートを見ると
5km  25:22
10km 48:56(23:44)
15km 1:13:16(24:20)
20km 1:38:04(24:48)
25km 2:03:16(25:12)
30km 2:30:26(27:10)
35km 2:57:31(27:15)
40km 3:26:37(29:06)
Finish 3:40:12(13:35)
ということで
前半のペースが速すぎたようでそのツケが後半にきたんでしょう

抑えたつもりだったんですが失敗です

これでレースシーズンは終わりです

来シーズンはトレーニングの質、量を上げてサブ3.5を目指します

そして
今回のメダルと完走タオルは
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メダルはいままでもらった他のレースのよりずっしりきます

最後に

大会運営に携わった方々

沿道で声援送っていただいた市民の方々

ありがとうございました

また機会を得られればぜひ参加します


※おまけ

帰りの新幹線から富士山がきれいに見えました
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明日は横浜 [ランニング]

明日(13日)は
シーズン最終レースとなる横浜マラソンです

今日横浜へ向かいます

今回は嫁と受験が終わった娘と3人で観光兼ねて

雨は免れそうです

いでたちは京都と同じ
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補給食もいつものザバス完走セットです
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調子は

よくわかりません(^_^;)

目標は3.5です

京都のタイムを1分でも縮められればと思ってます

スタートブロックがなぜかAなのでスタートは比較的楽かもしれません

ナンバーカード
21442

が横浜の街を駆け抜けます

応援よろしくお願いします!



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