休む勇気も必要か [ランニング]
先週末から膝の調子が悪いんです
お皿の下辺りが
まあ、時々あるのであまり気にしてなくて軽くなら走っても大丈夫やろ
とジョグ程度のことをしてたら
今回はちょっと長引いてます
静岡マラソンまであと1ヶ月ちょっと
ここで無理するのはどうかと思い
昨日からランはお休み
過去に無理して悪化させたこともあるし
悩んだ末に決断しました
(大層な (^_^;) )
もっと走っておかないといけない時期ですが休む勇気も必要です
今ならまだ間に合います
治るまで我慢
久しく接骨院に行ってないので
ケアに行けという神のお告げか
お皿の下辺りが
まあ、時々あるのであまり気にしてなくて軽くなら走っても大丈夫やろ
とジョグ程度のことをしてたら
今回はちょっと長引いてます
静岡マラソンまであと1ヶ月ちょっと
ここで無理するのはどうかと思い
昨日からランはお休み
過去に無理して悪化させたこともあるし
悩んだ末に決断しました
(大層な (^_^;) )
もっと走っておかないといけない時期ですが休む勇気も必要です
今ならまだ間に合います
治るまで我慢
久しく接骨院に行ってないので
ケアに行けという神のお告げか
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